太極拳

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東京都板橋区大山の自宅サロン

女性専用・１日１名様限定

ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…

aromatherapysalon

朋香（ほのか）

セラピストのtomoです。

暑さ寒さも彼岸まで…と言いますが、まだお彼岸も明けてないからか、少し歩くと汗をかくくらいでしたね。

今日は２ヶ月振りの太極拳のお稽古でした。

私はまだ月に一度のお稽古で、始めて一年半位、うち何回かお休みしているので、12回目位のお稽古です。

よって、どの型をやっているのかもよくわかっていない状態で、先生を見よう見まねでやってるだけなんですが…。

太極拳って、止まることがない(はずな)んですよ…。

滑らかな施術にも通ずるものがあり、学ぶことがたくさんあります。

気の話しだったり（最近よく聞くワードです）、チベット体操という健康法を教えていただいたり、体に意識を向け、動くのは気持ちいいですね。

蹴りの型でポーズ😁

今日はエフェクティブタッチ®️の小澤先生（中央）と緩和アロマケアのりな先生（右）とご一緒しました。
帰りは、東武の北海道展で休憩(笑)

お土産でぺこちゃん焼きも買って帰りました。

相変わらず、見た目が怖いです（笑）

最後までお読みいただいきありがとうございました😊

明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨