レモングラス/オレンジ・スイート

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東京都板橋区大山の自宅サロン

女性専用・１日１名様限定

ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…

aromatherapysalon

朋香（ほのか）

セラピストのともこです。

先日のアロマカードで引いたレモングラスをご紹介します。

レモンのような香りの中に、少し苦味を感じるような爽やかな香りです。

イネ科の植物で、ハーブディタイの代表的なスープ、トムヤムクンの香り付けとして使われれているハーブです。

レモンは光毒性があるため、トリートメントの際には使用できませんが、レモン様の香りのために、トリートメントで使用される方もいらっしゃるのではないでしょうか？

古くから熱病や感染症の予防として使われていました。

また、お料理やハーブティとして食用で使用されることから、消化器系への働きを助けます。

極度の緊張感を解きほぐしてくれる働きも期待できるため、心だけではなくストレスなどによる胃腸への働きも期待できます。

血管を拡張する作用も含まれているため、血行を促進し、筋肉の炎症（筋肉痛）の痛みの緩和に用いられます。

昆虫忌避作用もあるため、虫除けにも用いられます。

テルペン系アルデヒド類のゲラニアール、ネラールは、抗ヒスタミン作用もありますので、アレルギー症状の緩和に使用することはできますが、イネ科の植物となりますので、植物のアレルギーのある方は注意していただき、特にイネ科アレルギーのある方は使用しないでください。

先日ご紹介したリトセア（リツエアクベバ・メイチャン）と同様に皮膚刺激があるので、使用濃度に注意してください。

特に敏感肌の方は、低濃度から試してくださいね。

※精油の使用は自己責任で行うこととなっています。精油の禁忌・注意事項を十分にご確認の上、ご使用ください。当ブログは精油使用についての責任を負いかねます。

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今日引いたカードはオレンジでした。

とても親しみのある香りですよね。柑橘系は実の形から太陽に例えられるように、明るい気持ちにさせてくれますね。

オレンジ・スイート精油をディフューズした後、子供の計算ミスが少なくなる…という実験結果も出ています。

『これからは、ますます人と共鳴しあい、調和したコミュニケーションが豊かに活発になっていくでしょう』（SACRED AROMA  CARDより）

 直接会えなくても、コミュニケーションは取れますよね。

最後までお読みいただいきありがとうございました😊

明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨