新型コロナウィルスと共に生活するために⑦（感染した？）/ジュニパーベリー
ご覧いただきありがとうございます。
東京都板橋区大山の自宅サロン
女性専用・１日１名様限定
ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…
aromatherapysalon
朋香（ほのか）
セラピストのともこです。
さて、なんか、熱が出た？咳が出る？ダルイ。
風邪ひいたかも…。
いやいや、ちょっと待って。
これって…
『もしかして新型コロナウイルスに感染したかも？』と感じることがあったら…
【すぐに医療機関へ相談】
●高熱など強い症状がある場合
●高齢者などハイリスク者が軽い風邪の場合
●軽い風邪症状が続く場合
【必ず医療機関に相談】
●軽い風邪症状が４日以上
●以下の緊急性の高い13症状に該当する
[症状・外見]
・顔色が明らかに悪い
・唇が紫色になっている
・いつもと違う、様子がおかしい※
[息苦しさ等]
・息が荒くなった（呼吸数が多くなった）
・急に息苦しくなった
・生活をしていて少し動くと息苦しい
・胸の痛みがある
・横になれない。座らないと息ができない
・肩で息をしている
・突然（２時間以内を目安）ゼーゼーし始めた
[意識障害等]
・ぼんやりしている（反応が弱い）※
・もうろうとしている（返事がない）※
・脈がとぶ、脈のリズムが乱れる感じがする
※は家族等が確認した場合
実際に多い症状は下記のような症状になります。
日本医師会COVID-19有識者会議データベースより
しかし、発熱しない人もいたり、もとから平熱が低い方もいるので、平熱+１℃で微熱となり、平熱が35℃の方は､37℃で発熱していると考えた方がいいようですね。
様子を見るのは長くても４日。
高齢者、持病（高血圧、心疾患、糖尿病、慢性呼吸器疾患、喘息、腎臓病、癌など）のある方は、早めに相談しましょう。
昨日のブログで記した、パルスオキシメーターも最近品薄になっているとか。
かなり大きな判断材料にはなりますので、持病のある方や高齢者のいる家はあってもいいと思います。
…そうは言っても、以前からお話しているのように、薬があるわけではありません。
重症化でなければ、治療もなく、そのまま治癒するのを待つばかりとなりますので、PCR検査、抗原検査の意味を考えて、必要に応じての受診となりますね。
★★★★★★★★★★★★★★★★★
今日引いたアロマカードはジュニパーベリーでした。
学名：Juniperus communis（ユンペルス コンムニス）
水分バランスを整え、体内の余分な水分を取り除くことから、停滞し続ける感情を押し流し、心や体をクリアにする働きがあります。
あなたを導く新しい星が心の中に鮮やかに瞬くでしょう
（SACRED AROMA CARDより）
最後までお読みいただいきありがとうございました😊
明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨
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