頭痛の際に使用する精油の研究
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東京都板橋区大山の自宅サロン
女性専用・１日１名様限定
ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…
aromatherapysalon
朋香（ほのか）
セラピストのともこです。
台風も近付き、週末はお天気が崩れるようで、そうなると気圧病と言われる、低気圧による体調不良も多くなります。
一番多いのは、血管が収縮し、三叉神経触れることによって起こる片頭痛。
また、月経前後にも、腹痛の他に頭痛があったりもすると思いますが、今日は、頭痛に関する精油の研究についてのご紹介です。
片頭痛患者が心地よいと感じる香りを事前に予備実験で調査し、上位のオレンジす、グレープフルーツ、イランイランを選定。
好きな香りを１種類選択してもらい、1カ月、毎日定時（夜間）に10分間、芳香浴器を顔の正面30cmのところに置いて、香りを嗅いでもらったとのこと。
芳香浴器って、精油を柑橘は3滴、イランイランを1滴とのことなので、ディフューザーなのかな？と思いますが、目の前30cmってどうなの？と思います。
そう言っても、月で頭痛発作の回数が減るのは喜ばしいことですよね。
こちらは、ラベンダーとゼラニウム。
①アロマランプ②ハンカチ③温水タオルを使用した芳香浴
3種類の方法のなかから都度自由選択
月経期間および前後数日間の頭痛回数・程度で、下記測定項目で減少・軽減傾向が確認されたとのこと。
●頭痛の回数、程度（月経期間および前後数日）
●仕事や家事への影響度
●憂うつ感
●頭痛薬の服用回数
●入眠するまでの時間
また、ラベンダーよりもゼラニウムを使用した場合に、より頭痛の回数や程度が減少する傾向が確認されました。
香りはきっかけに過ぎないかもしれませんが、毎月の不快や辛い状況が改善されると、元気に好きなことができる時間が増え、幸福度が上がりますよね。
当サロンでは、施術の後に、ご自宅でも香りが楽しめるように、お好みの香りで先日の子供の文化祭で大人気だったアロマスプレーなど、簡単なクラフトを作る事も可能です。
ぜひお声かけください。
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【ご予約可能日のご案内】
🍇9月🍇
まちゼミ
HM:初めてのアロマセラピーとセルフハンドマッサージご予約フォーム
AA:アロマアナリーゼミニセッションご予約フォーム
20日（金）10:00〜17:00
21日（土）まちゼミ（AM:HM残席1名・PM:AA残席1名）
24日（火）まちゼミ（AM:AA残席2名・PM:HM残席1名）
25日（水）10:00〜17:00
26日（木）まちゼミ（AM:HM・PM:AA両講座満席）
27日（金）10:00〜17:00
28日（土）10:00〜17:00
30日（土）まちゼミ（AM:AA残席2名・PM:HM残席1名）
🎃10月🎃
2日（水）10:00〜17:00
3日（木）10:00〜17:00
4日（金）10:00〜17:00
5日（土）10:00〜17:00
7日（月）10:00〜17:00
9日（水）10:00〜17:00
12日（土）10:00〜17:00
13日（日）10:00〜17:00
14日（月）10:00〜17:00
15日（火）10:00〜17:00
16日（水）10:00〜17:00
18日（金）10:00〜17:00
21日（月）10:00〜17:00
22日（火）10:00〜17:00
23日（水）10:00〜17:00
24日（木）10:00〜17:00
25日（金）10:00〜17:00
26日（土）10:00〜14:00
28日（月）10:00〜17:00
29日（火）10:00〜17:00
30日（水）10:00〜17:00
31日（木）10:00〜17:00
ご予約は、こちらのプロフィールのご予約フォームよりお願いいたします。
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最後までお読みいただきありがとうございました😊
明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨
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