シナモン

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東京都板橋区大山の自宅サロン

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ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…

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朋香（ほのか）

セラピストのともこです。

この週末はかなり冷え込んできましたね。

インフルエンザの話もチラホラ聞こえてきました。

マスク、うがい、手洗いと、少し精油の力を借りて乗り切りたいですね。

さて今日は、先日のクリスマスの香りと言えば？でご紹介をしていなかったシナモンをご紹介したいと思います。

私が持っているのはシナモン・バーグ（樹皮）/学名Ciｎnamomum zeylanicum=Ciｎnamomum verumです。

精油の場合

●シナモン・カッシア（枝）/学名Ciｎnamomum cassia

●シナモン・バーグ（樹皮）/学名Ciｎnamomum zeylanicum=Ciｎnamomum verum

●シナモン・リーフ（葉）/学名Ciｎnamomum zeylanicum=Ciｎnamomum verum

と見ることがあると思います。

抽出部位を見ると違いがわかると思いますが、抽出部位が違うと香りが違うので、芳香成分も違います。

●シナモン・カッシア（枝）/学名Ciｎnamomum cassia

中医学では、若い枝が『桂枝（けいし）』という生薬で使われています。

ケイ皮アルデヒド類の含有量が75～90％となるので、強い抗菌作用、抗感染作用が強くなります。

発汗作用があり、風邪や月経痛などの改善に漢方薬に含まれます。

●シナモン・バーグ（樹皮）/学名Ciｎnamomum zeylanicum=Ciｎnamomum verum

乾燥した枝皮や、幹皮は『肉桂（にっけい）』という生薬で使われていて、シナモンスティックはこちらになります。

ケイ皮アルデヒド類の含有量が55～80％、オイゲノールが2～15％となり、強い抗感染作用は変わりませんが、抗寄生虫作用が強くなります。

ないぞの冷えを取る作用があります。

●シナモン・リーフ（葉）/学名Ciｎnamomum zeylanicum=Ciｎnamomum verum

こちらはアルデヒド類が微量とあり、フェノール類のオイゲノールが70～85％含まれています。こちらは更に抗寄生虫作用が強くなります。

多く出回っているのは、抽出部位が樹皮と葉となっているものではないかと思います。

冷えることで悪化する痛みや、風邪やインフルエンザの初期で寒気が強い時など、体を温めたり、食すことにも使われるので、消化吸収を助ける香りでもあります。

シナモンは古くから使われているスパイスで、特に寺院での薫香に使用される貴重なものとみなされていました。それだけでなく、神話で有名なフェニックス（不死鳥）は没薬（ミルラ）と甘松香（かんしょうこう：オミナエシ科の植物の根茎）とともに、シナモンを集めて魔法の火を点じ、その中で焼け死んで再び蘇ったと言われています。

シナモンの香りは、どの抽出部位であっても、子宮を刺激する働きがあるので、妊娠中の使用は控えてください。また、皮膚刺激も強い精油となりますので、使用の際は少量に十分に注意をしてください。

冬の季節お菓子や飲み物、ポマンダーにシナモンを使うのも納得ですね。

※精油の使用は自己責任で行うこととなっています。精油の禁忌・注意事項を十分にご確認の上、ご使用ください。

最後までお読みいただいき

ありがとうございました😊

明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨