乳がん検診他へ

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東京都板橋区大山の自宅サロン

女性専用・１日１名様限定

ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…

aromatherapysalon

朋香（ほのか）

セラピストのともこです。

朝はめっきり涼しく、ビックリです。

お天気は良いですが、気温はそれほどでもなさそうかと、自転車出お出掛け。

今日は乳がん検診 へ。

子宮体がんは女性ホルモンが関係していることが多いことから、同じ女性ホルモン由来のがんが多い乳がんの検診をしたほうが良い…ということこら、それまでは、区の検診は受けていましたが、2017年の手術後からは、超音波とマンモグラフィーと両方受けられる検診を受けるようになりました。

ピンクリボン運動 料金で少し割引で受診できます。

その後は近くにある、我が家にいた犬猫が共同で入っている墓地へ。

年に一度しか行きませんが、ここに眠っている犬猫が大好きだった母が元気に過ごせるようにお願いしてきました。

この間に、業務スーパーで鰹節を買ったり、推し活でクリスマスケーキの予約とケーキを買ったり。

あちこち寄りながら往復15キロ位。

汗だくになりながらですが、良い（？）サイクリングでした。

今日は、体を温めて、ストレッチをして休みたいと思います。

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最後までお読みいただきありがとうございました😊

明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨