クラリセージ

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東京都板橋区大山の自宅サロン

ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…

aromatherapysalon

朋香（ほのか）

セラピストのtomoです。

今日の精油は

クラリセージ

です。

シソ科の二年草で、花房と茎葉から精油を抽出します。

学名の『Salvia=健康・無事・治療する』、『sclarea=明るい、澄んでいる』を意味していて、名前の『clary』は、この植物の種から取った粘液が目の中の異物を取り除き、目をスッキリさせたこと(=clear)からきたと言われています。

エステル類とリナロールが、かなりの割合を占めているので、鎮静作用の働きが多いため、ストレスや緊張を和らげて、リラックスしたいと時にいかがでしょうか。

また、クラリセージは婦人科系のトラブルに使用されます。それは、微量ではありますが、スクラレオールのエストロゲン様作用を期待し用いられています。

生理前後で好き、嫌いが変わったり、香りを嗅いだら、生理が早めに来るなんて話しも聞きます。

しかし、エストロゲン様作用があるため、ホルモン依存型ガン疾患や、乳腺症の方には使用できません。

テレビ等で、婦人科のトラブルには、クラリセージと言われていたことがありましたが、注意事項を説明されていないのは、どうなのだろう？と感じます。

正しく、安全に使用いただきたい！というのが、世の中のアロマセラピストが思っていることだと思います。

アロマテラピーの知識のある人に聞いてもいいですし、今は、ネットで調べることもできますので、使ってみたい精油は、禁忌事項等ないことを確認してからお使いくださいね。

最後までお読みいただいき

ありがとうございました😊

明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨